Cours de Yoga et de Méditationà Valdoie, Territoire-de-Belfort
Qu’est-ce que le Yoga ?
« Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’univers.»
Le mot yoga signifie fusion, la réalisation de l’unification de l’être humain au niveau du corps, du mental et de l’esprit.
Le yoga que je vous invite à pratiquer avec moi est une voie pour apprendre à mieux se connaître.
Apprendre à vous connaître
Grâce au yoga vous allez apprendre à vous connaître, tout d’abord physiquement puis émotionnellement et psychologiquement.
Vous allez avant tout apprendre à vous AIMER, puis par la suite, au fil du temps vous allez AIMER les autres. Dans la patience et la persévérance. Voilà ce que l'on entend aussi par fusion.
Consultez quelques informations pratiques
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